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老了,莫逞能

发布时间:2020-05-21    单位:玄武军休二所    作者:沈嘉麟

近日, 在网上看到著名学者马未都先生撰写的文章:《平安书》,称其因一时大意,突然在浴室滑倒,导致筋骨受伤。为将教训变为好事,他在文章中特别提醒老年人:进浴室洗澡时,千万注意防滑!由此,我联想到前段日子自已的遭遇,觉得老年人除了防滑,还有一条:决不要逞能!

前些日子,眼看天气渐热,想到室内的挂机要在使用前先除除湿,一按遥控器,挂机未启动,原来电源插头未插上。那电源插头在高高的挂机旁边,为了插上电源,叫老伴帮忙扶着,我踩在小圆凳上准备往圆桌上爬,老伴提醒“行不行?”我自信满满:“没事!”言罢,左腿迈上圆桌,正想提右腿往上爬,谁料年迈力衰,右腿刚提到一半,左腿一软,整个身子就从圆桌上向后一仰摔跌下来,由于太突然,加之摔下来的力量太大,老伴都来得及扶住,瞬间,我整个身子就跌落在圆桌和写台之间那小小的空档里,左腰正巧硌在写字台的边角上,把一旁装微风扇的铁架子都砸弯了,左臂划了两道血痕,裤子也撕破了好几处,可见这一跤跌得多重!

老伴急忙扶我起来,我定了定神慢慢坐起,动了动腰部,还好,没伤到腰椎,万幸!再摸摸左肋,稍微有点儿疼痛,估计是伤到了软组织,没在意,吃过午饭后,疼痛加剧,老伴放心不下,说为了慎重起见,还是去医院看看,如果没大碍,当然好,万一有问题,也好及早医治。于是午睡之后,便去附近的市中西医结合医院急诊就医,经拍片和CT检查, 结果是:左侧第8、9肋骨皮质连续性中断,亦即是第8、9两肋骨骨折!其他内脏器官都正常,幸未伤及。当然,俗话讲“伤筋动骨一百天”, 要完全恢复还需时日,慢慢来。

此次摔跌之祸,没有伤到腰椎和内脏,真乃不幸中之万幸!老年人因机体功能下降和机体老化,以前能够干的事,现今都千万别干为好,何况我己是八十八的年纪!

人老了,一定要服老,爬高登攀之类险事,今后万万不可再逞一时之能而蛮干了!大意不得!

谨望同龄的老伙伴们务必切记!

编者:这篇文章提醒特别好,望军休老同志量力而行,千万别逞能。