“闲适”这个词，在老年群体中颇为流行。很多老年人向往着清闲安逸、悠游自在的生活，发出了“皓首老翁善休闲，清心怡情乐晚年的豪叹”。无疑这对老年人的身心健康是有益的。但对于我而言，“闲适”不仅仅是心无旁贷，闲哉悠哉，而是一个具有别样风味的“闲适”。

这种“风味”就是闲来读读书、写写稿，是一种精神上的“闲适”。退休之前，在南昌步兵学校、南京国关学院长期从事国防教育事业，多是写些教案、教材和撰写学术论文等。退休之后，有了大把的时间，可以写些随笔散文之类的文章了。在写作过程中，大量阅读了过去没有时间细细研读的好书，激发了创作灵感，写出了大量的文学作品。这样的不断学习、发展与完善的过程，于我不是一种负担，而是一种享受、一种精神尚的洗礼，深感清雅的从容。正所谓“读书写作自寻乐，清心怡情不蹉跎。艳阳夕照晚景好，返老孩童天地阔。”

“闲来”吟咏李杜魂，激情诗词勤耕耘，这又是另一种闲适。我自幼爱好诗词，特别是退休后，在《生活》诗词园地和诗刊《东篱诗社》的感召下，诗兴大发，积习数秩，略有所成，令我的晚年生活充满诗情画意。再如我再拙诗《自吟》中所说：“年屈米寿享清闲，诗词歌赋唱大千。兴来吟诗展风采，以诗会友乐悠闲。”我写的诗虽谈不上精品也有滋有味并引起了一些朋友的点赞。钟点工小卢，其子涛涛正上小学5年级，最近学校发起“欢庆建党100周年”儿歌征文，他将初稿请我修改，我在其初稿基础上加以润色，终成一篇可读之作，受到她母子的点赞。我也暗暗窃喜，虽然只区区数句可我也为晚辈尽了一份绵薄之力呀！

闲来做只“向林鸟”是我钟情的又一种“闲适”。常言“童年如蟑，青年若蝶，中年像峰，而老年则是一只“向林鸟”。时光飞逝。不知不觉间已双鬓染霜。闲余无事，了悟人生，觉得自己再也不是从前的那个自己了，正如一只“向林鸟”飞翔在美丽的夕照中，渐收浩翔，滑出美感。

人到了暮年，使我真正懂得了世事沧桑与无奈。有一副名联说得好：“人生哪能多如意，万事只求半称心。”无数事实证明，只有那些凡事只求“半称心”的人，更容易得到知足常乐和幸福！

“春看百花秋望月，夏有凉风冬听雪”。如今，我们老年人生活已形成轨迹，人生基本已成定局。必须要有“看庭前花开花落，荣辱不惊”的雅致。喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们带来的一切美好。老年被称为“人生第二春”，在改变了“心态”的前提下，我们更要学会包容，淡泊名利，更重视亲情、重视健康。总之，在我们的暮年，做一只欢乐的“向林鸟”，日暮鸟归林，安享清闲。

感悟闲适，使我想起了张子凯先生的一句话：一生只愿做仙人。做点闲事，写点闲文，作点闲画，看点闲景。面对此景，我甘愿与其相随，闲适一生。