一天早上，老伴跟我开玩笑，说我身上没有一条优点，我未加思考的一口气说了自己，睡眠好、吃饭香、放屁响、便通畅等20条优点。发到战友群里，受到许多战友赞誉。

这种自我欣赏的心态，是退休后逐步形成的。刚退休那些年，我写的文章，多是回忆自己苦难家史，夸耀在位时的奋斗经历，尤其是某某首长对我的欣赏及培养、完成某项重大任务，取得多少成果，受到何种表彰等等。文章推出后，虽然受到读者的好评，但常给自己带来失落感。

经过一番思考后，我开始从欣赏自己的角度来思考问题，用乐观的心态，悦愉的心情回忆过去，感悟人生，看淡名利，活在当下，梦想未来，寻求快乐。

一是欣赏自己善于将所受苦难化为前行动力。7岁时，父亲突发支气管肺炎病故，让我由捧在手上的长子宝贝，变成了没有爹的穷孩子。我们四个姐弟未成人的孩子，靠瘦弱的母亲乞讨、挖野菜维系生机。亲戚的看不起，邻居的冷落，迫使我过早懂得了人世间的残酷无情。

父亲病故的第二年，也就是1960年，家乡遇到百年未见的饥荒，看着每天饿死的老老少少，尤其是跟我同龄的虎子，被活活饿死的惨景，至今记忆犹新。那一个晴朗的傍晚，我与往常一样，到一墙之隔的大娘家找虎子玩，看见大娘正抱着奄奄一息，岌岌可危的虎子，用汤勺往嘴里喂盐水，盐水倒入嘴里后，虎子就从两嘴角两边流了出来。我上前拉住虎子手，哭着说:”虎子你饿死了，谁跟我玩呀”。晕迷中的虎子，似乎听到了我的哭叫，用力的睁开一下眼睛，嘴唇微微动了一下，便停止了呼吸。虎子活活饿死，瞬间让我长大了许多，恐怕活活饿死，想活下来的欲望特别强烈。

从那之后，痛失玩伴，饿的骨瘦如柴的我，每天一个人，到地里挖野菜生吃；拿着小铁锹，到老鼠洞里挖粮食吃；到麦杆堆里找未打干净的麦穗揉揉吃。还倔犟的与家人分开，自己捧着小盆，到食堂找堂嫂多打一点稀粥喝。强烈的求生欲望，坚强的毅力，本能的自我保护，让我这个8岁的孩子，顽强的活了下来。

苦难的童年，让我懂得了饿不死，活下来的人生意义和幸福，学会了坚强和忍耐。我这种不可复制的苦难童年，可谓万里挑一。无论过去或现在都是所有富家孩子，可望不可及的。也是用重金买不到的人生经历和宝贵的精神财富，足够让自己自豪或欣赏一辈子的，同时，也是我立志前行的动力。

二是欣赏自己坚定地选择了当兵之路。你问我，要不当兵干什么，那就是与家乡同龄人一样，早早结婚，生一堆孩子，种一辈子地。现仍带着岁月烙印的满脸皱纹，拖着积劳成疾的躯体，席地幕天的拚搏在茫茫的人海中。

做梦都不敢想。51年前，家住皖北阜阳偏僻农村的一个仅读四级书的穷小子，因女朋友与继父吵架上吊自杀，带着失恋的绝望，忍着饥饿，迷茫地选择了当兵，竟然奇迹般的翻身了。

到部队后，原本极其自卑的我，在党的培养教育下，在首长战友的帮助下，找回了自信，确立了人生奋斗目标，从此，改变了我与家族成员的命运。

我真真切切的感受到，父母给了生命，在苦难中把我养到18岁。后来的一切，都是党给的。永远听党话，铁心跟党走，不忘初心，牢记使命，是我一生的誓言和奋斗目标。

欣赏自己在走头无路的情况下，选择当兵这条光明之路，同时，也是给自己带来荣耀与幸福的奋进之路。

三是欣赏自己养成勤奋自律的好习惯。学习别人优点，可弥补自己缺点。坚持自己好习惯，形成特长，可受益一辈子。勤奋学习思考，是我当新兵时，在班长魏家前、排长荆维信、指导员仁文余教育帮助下养成的，至今己坚持51年。

都说知识改变命运。如果一个人真正能做到学以致用，那就有了很大的提升发展空间，有了源源不断的激情和动力。

一个人有激情就有热情，有热情就有责任心，有责任心就有干劲，有干劲就能完成各项任务。经得住大风大浪的考验，以饱满的热情，干净的心灵，去对待党的事业，对待自己，对待身边的人。

我任师级主管期间，正赶上军内高层腐败现象严重的年代，那时，我始终提醒自己，要牢牢把住做人的底线，不跑官要官，不行贿受贿。

几十年来，我与我的家人一直过着普通人的生活，俩个儿子在学校，没有人知道他爸爸是军队干部；爱人穿衣都是在菜市场几十块钱买的。我一年有半数以上时间，深入基层，与基层官兵心贴心，实打实，从不说大话空话套话。对基层的现实问题，官兵的实际困难了如指掌，并尽力的帮助解决。

四是欣赏自己老有所为老有所乐的心态。退休后有感而发的写些诗词、散文，既可打发时间，充实生活，愉悦心情，又可将自己人生感悟与读者分享，还可为老部队和后人留下真实的文字资料。可谓，一举三得。

总之，一路走来，虽然自己有荣耀、有坎坷、有不懈努力，有艰辛奋斗，但是，勤奋学习思考的习惯一直没有改变，乐观向上，从不向命运低头，一往直前的精神一直没有改变。想到这里，我想对自己说，你厉害，你了不起，你是最棒的!

一个人在职位时，谈欣赏自己，会被人误认为不谦虚、不低调，是故弄玄虚，骄傲自满的表现。退休后谈欣赏自己，则是为了肯定自己的人生价值，给孤独寂寞的晚年生活注入新鲜的、则永远属于自己的那份自豪感。

欣赏自己与让别人欣赏你是有本质区别的。自我欣赏是纯真的，没有一星点虚心假意的。欣赏自己的目的是愉悦心情，寻找快乐，有益健康长寿。别人欣赏你，则有真伪之分。

有真心喜欢你、欣赏你的老首长、老战友、老朋友，同时，更多的是利用你手中权力，为达到个人目的而欣赏你，靠近你。这些人，一旦个人目的达到，觉得你没有利用价值的时侯，便会在背后记恨你，甚至骂你。

欣赏你的人，无需你刻意表现什么，不欣赏你的人，无论你做什么都不会真正对你产生好感。

还好，我幸运的是，退休许多年了，仍有那么多官兵与我交往聊天，真心的欣赏我。这些人，值得我永远的惦记和珍惜。对伪欣赏我的人，则离得越远越好!

人活一辈子，最重要的是健康、快乐及心态。健康可以让人不必承受病疾之痛；快乐可以让人免除情绪之苦；心态可以让人活出更精彩的自己。

眼下，我有两个梦想，第一个梦想，是待现在上初二的孙女大学毕业时，由孙女执笔作序，我出一本题为《普通人》的散文集。第二个梦想，2025年春节，宴请亲人战友，庆祝我与老伴金婚纪念日!

有梦想就有希望，有希望就有力量。当下，70岁的我身体硬朗，思维活跃，每天坚持学习写作、看新闻、锻炼身体，跟战友聊天聚会，使晚年生活过的很充实快乐。

欣赏自己，活出精彩人生；健康长寿，多释放人间真谛。