一、忌用硬毛牙刷：老人牙龈脆弱，使用硬毛牙刷会因硬质毛的碰撞，造成牙龈破损，从而引起牙周病。
二、忌睡弹簧床：睡弹簧床使老人身体中段下限，虽然身体上面的肌肉可以放松，但下面的肌肉却被拉紧，这容易使患有腰肌劳损、骨质增生、颈椎病的老人加重症状。
三、忌久坐后猛然站起：老人久坐后起身过快可使脑血量相对减少，造成暂时性脑缺血，出现头晕、眼花、心慌、容易跌倒，导致意外创伤。
四、忌洗澡过勤：老人皮肤变薄变皱，皮脂腺萎缩，过勤洗澡易使人疲乏，并使皮肤缺乏油脂而干燥。倘若再用碱性香皂刺激皮肤，皮肤可发生痛痒或裂纹，很容易引起皮感染细菌。
